菊花枕头婴儿可以用吗?
菊花有平肝、清肝明目等功效,适合肝火旺、易上火、目赤肿痛、眼干眼涩、肝阳上亢高血压的人使用。将干菊花50~100克,决明子50~100克,薄荷15~30克,蔓荆子30~60克,合欢皮30~60克,装入15厘米×20厘米的长方形布袋内做枕芯,每周晒一次,可长期使用。
此外,菊花还可做成菊花茶、菊花粥、菊花羹等。
用法:将5克干菊花(杭菊花10朵或甘菊5~7朵)放入茶杯中,冲入开水后焖5分钟,再加入冰糖适量,5~10分钟即可代茶饮用。也可加入红枣3枚、枸杞子15克,使养肝功效更加全面。
提醒:由于菊花性寒凉,因此平日怕冷、易拉肚子、体质虚弱的人不宜多用,每日最好别超过两三次,每次5克左右。