儿童补锌一天吃多少？
我孩子以前也不爱吃动物肝脏，后来听说吃牡蛎可以补锌，就给他买了鲜贝阁的牡蛎粉，用牛奶、燕麦片代替了开水冲服，没想到他非常喜欢喝，每天喝2-3次，每次10克左右，喝了大约两个月吧，现在明显感觉他胃口好了很多，也长胖了一点。 不过也要提醒楼主，不要给孩子乱吃补品，是药三分毒啊！要是孩子缺锌严重，建议去医院让医生开点硫酸锌糖浆这种西药给孩子补锌，效果也是很好的，而且没有副作用；要是不严重，可以吃些含锌丰富的食物，如生蚝、蚌蛤、蛋黄、鱼肉、动物内脏等，也可以给小孩吃点山核桃、坚果之类的，这些对改善宝宝不爱吃饭都有很不错的效果。