绿茶粉的副作用吗？
1. 绿茶粉不能和铁一起喝，因为绿茶中含有高浓度的儿茶素，具有收敛作用，会抑制肠道蠕动，如果和含铁的食物一起吃易造成便秘；
2. 怀孕的准妈妈不宜多喝绿茶，因为孕妇饮用大量的浓茶后可能会引起胎动不安，甚至导致流产；而哺乳期的妈妈也不宜多喝绿茶，因为茶叶中的咖啡因有可能透过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的正常发育。
3. 多喝绿茶可能引发肾结石。由于绿茶中含有丰富的草酸盐，如果一次摄入太多的草酸盐就可能引发结石疾病，而每天喝三杯以上绿茶的人患膀胱癌的风险可能增加70%！所以，有结石病的病人还是尽量少喝咖啡及绿茶等含草酸盐高的饮料。 至于其它副作用目前认为还没有出现。但考虑到茶叶含有较高浓度的儿茶素，可能对消化道、神经等等有一定的刺激作用，对于体质特别敏感的人群在饮茶后出现头晕、心慌、四肢无力等情况也是有可能出现的。 但这些副作用的出现都是基于大量饮茶的条件下产生的，只要适量饮茶（每天不超过三杯），这些副作用都是完全可以避免的。