怀孕8个月贫血吃什么补?

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可以吃铁剂补充,如:右旋糖酐铁分散片、硫酸亚铁叶酸片等;也可以多吃含铁高的食物来补充,如:动物的肝脏及血液、牛肉、黑木耳、鸡蛋黄、大豆类等。 平时还要多晒太阳,促进钙的吸收,多吃新鲜的水果和蔬菜,饮食要均衡清淡,避免挑食和偏食。定期去医院做检查。 孕妇贫血的原因:缺铁性贫血是妊娠期贫血最常见的一种类型,由于孕产期对铁的需要量明显增加,如果饮食中供给不足或贮存消耗过多,都可引起缺铁性贫血。其他类型的贫血也可见于妊娠妇女,主要是溶血造成的贫血,常见原因有:1.慢性溶血性贫血的患者,因为血红蛋白的破坏加速,故在孕期可发生贫血现象。这类患者多数有血型不合的病史以及溶血的临床表现。

2.地中海贫血患者在妊娠期也可发生贫血并使病情加重。

3.妊娠期因妊娠反应进食少造成营养摄入不全面而发生的贫血称为营养不良性贫血。

4.巨幼细胞性贫血也可见于妊娠期女性,常见原因是维生素B12缺乏所致。 孕妇贫血的危害:当准妈妈患有缺铁性贫血时,不仅会出现头晕乏力、心慌气短、食欲不振、吞咽异物不适等症状,而且严重者可出现心力衰竭、缺氧甚至昏厥,对胎儿也会产生不利的影响,比如可使胎盘机能减退、胎宝宝营养摄取不足、生长发育迟缓,还可导致流产、早产等不良情况的发生。同时,由于母体抵抗力降低,胎儿易患感染性疾病。

另外,对于重度贫血的准妈妈们来说,由于全身供血供养不足,分娩时会加重出血,严重时可导致失血性休克,甚至危及生命。所以一旦出现缺铁性贫血的症状要及时治疗,以免延误病机造成严重后果。

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孕妇在怀孕期间,由于孕激素分泌增加,使胃肠道蠕动减慢导致营养吸收不好,出现营养不良的情况,加上有些孕妈孕期比较挑食厌食等情况影响进食和营养的吸收,所以容易出现缺铁性贫血。 在孕期发生缺铁性贫血的,可以通过吃一些含铁丰富的食物来补充体内所缺乏的铁元素。 富含铁的食物有动物肝脏、肉类、鸡蛋黄等; 新鲜的蔬菜和水果中含有丰富的维生素C,能很好地刺激机体对铁的吸收利用,例如猕猴桃,橙子等水果; 对于妊娠剧吐的准妈妈来说,可以吃一些富含维生素B12以及叶酸的食品。 同时还要定期检测血常规中的血红蛋白的水平变化情况,一旦出现血红蛋白浓度下降至正常值以下,要尽早干预治疗,以免对母体及胎儿造成不可挽回的损失。

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