10个月宝宝吃哪些蔬菜？
十个月的宝宝已经可以吃不少的食物了，辅食也应该逐渐的向成人食物过渡。这个阶段的宝宝已经会啃咬食物，而且牙弓也逐渐成型，可以适当给宝宝吃一些较硬的固体食物。 10个多月的宝宝已经可以吃的蔬菜有很多，比如胡萝卜、西兰花、菠菜、油麦菜等等；也可以适当给宝宝吃一些水果，如苹果、香蕉、猕猴桃等。 在给宝宝添加新的菜品的时候，要先少量的给宝宝尝试，观察3-5天，看看宝宝的肠胃有没有不良反应，注意别给宝宝吃冷饮，以免刺激胃肠道。
除了以上说的那些，还可以让宝宝吃一些豆制品，如豆腐、豆浆等；肉类也是可以吃的，肉类的蛋白质和微量元素含量比较高，对宝宝生长发育有很好的作用，所以没有必要因为担心宝宝消化而给宝宝拒绝吃肉。不过给10个月的宝宝做的肉类要做得细滑一些，切成细丝或者磨成泥状给宝宝食用。 除了以上的饮食调整，这个阶段还可以鼓励宝宝学习站立和走路，为以后的良好体态打下良好的基础。