十个月的宝宝都吃什么？
对于十个月宝宝的饮食，主要是注意以下几个方面就可以了呢 1、多摄入富含蛋白质的食物 这个年龄段的宝宝已经可以开始添加肉类了，所以应该注意多吃富含蛋白质的食物，例如肉泥（猪肉泥、鸡肉泥等等），鸡蛋，豆浆，酸奶等等，这些都是非常适合这个龄期宝贝吃的食物，而且应该注重荤素搭配，这样营养会更均衡。
2、多吃含钙丰富的食物 乳钙是宝宝获取钙质最好的来源，因此建议宝宝多喝牛奶（纯牛奶、配方奶都可以），另外补充含有钙的辅食也非常重要，比如海带粉，芝麻酱等。
3、多吃富含铁质的食物 因为母乳中铁的含量比较低，建议从第4个月起给宝宝吃一些含铁量高的食物，如动物肝脏、豆制品以及蛋黄等，来确保宝宝体内铁的储备，预防缺铁性贫血的发生。
4、粗细粮结合 现在宝宝已经满10个月了，可以在粥里加点碎菜末、鱼肉泥之类的新鲜食材，做到粗粮食谱占一半。当然，也要及时给宝宝添加各种维生素、矿物质，尤其是微量元素。 以上只是对10月宝宝饮食的一个大体介绍，不过妈妈要注意，虽然要开始逐渐给宝宝断母乳，但此时宝宝的辅食还是以奶类为主。