怀孕六个月可以吃火锅吗？
火锅可以吃的，但别涮太久，也不要吃太辣。 本人爱吃火锅，在孕期也吃过火锅，没有一次拉肚子或者不舒服的，所以觉得这个问题可能不存在； 但有的人吃了就拉肚子，应该就是肠胃不适合，这类人当然就不能吃了。 我整个孕期除了辣的，凉的都没少吃，也没见有什么问题………
孕早期（12周前）我什么美食都没有放过，川菜、麻辣烫、蛋糕、辣条……几乎每天都有吃，偶尔还喝喝奶茶，简直爽歪歪啊～～～ 但是从第四个月开始我就有些不舒服了，呕吐、嗜睡、头晕…自己吓得一夜夜睡不好，第二天硬着头皮去检查。B超显示宝宝健康、发育良好！但我也不得不谨小慎微起来，从此走上了清淡饮食的不归路。
有人说，孕期饮食一定要前后一个月忌口，因为前面摄入的东西会随胎囊进入胚胎，影响胎儿发育，后面摄入的东西则会通过胎盘输送营养给胎儿。 还有人说，孕妇饮食只要保持新鲜、均衡即可，不管是什么东西都不需要刻意不吃。 这两种说法都很极端，个人认为，孕妇饮食应该保持规律、均衡，不挑食，不吃过分辛辣食物或冷食，同时保证食材的新鲜和适量。 对于那些本来就应该节制的食物，比如甜食、水果等，孕期就更应该注意控制量，毕竟糖份过多不仅会引发妊娠糖尿病，还可能引起婴儿体重过高，增加分娩难度。