6个月宝宝菜泥怎么做?
六个月就可以给宝宝添加辅食了,首先可以添加蔬菜泥和果泥一类的,这个可以先用料理机打成泥后给宝宝吃,一般可以加点水打成的比较细腻,也可以直接煮熟后搅拌成泥就可以的 刚开始添加的时候最好少量多餐,等宝宝适应后在慢慢增加量就可以了 建议不要给宝宝吃腌制类的,油炸类的,含添加剂多的食品比较好些 宝宝的肠胃发育还不完善,所以不能吃的太多太杂容易影响吸收导致拉肚子的现象 平时注意饮食方面的卫生,多注意保暖,不要着凉了,多晒晒太阳有利于钙的吸收
1,将胡萝卜洗净去皮切成小块备用 2.将土豆切成丁放在水里泡一会去除多余的淀粉,这样煮出来的会更软糯更烂一些哦~
3.锅中烧开水将切块的胡萝卜放入焯水半分钟捞出即可!(焯水的时间不要太久不然会不熟)
4.将焯水好的食材放入锅中蒸20分钟左右取出待用!
5.将蒸好的蔬菜倒入料理杯中(没有料理杯也可以用勺子压碎)
6.倒入适量热水或温开水搅打均匀至细滑即可!(温水更容易打均匀哦~)
7.打好的蔬菜泥盛出就可以给宝贝吃了
8.可以加点母乳或者奶粉冲调一下味道会更好哦!如果不喜欢吃甜的可以不加哦!