8个月宝宝能吃山竹吗？
你好，八个月的宝宝可以吃一点水果泥的，但是要注意不要吃的太多的. 山竹虽然好吃，但饮食要适量，因其含纤维素比较多，多食用山竹有润肠作用，所以消化不良者不宜多吃。山竹具有降燥、清凉解热的作用，因此人们把山竹称为“水果皇后”，山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对于体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。
由于山竹含有比较高的蛋白和维生素，丰富的膳食纤维和矿物质，所以山竹具有降低血糖、润肠胃解毒的功效。另外，吃山竹时感到涩就是没有熟透的标志，可以放在阴凉处存放几天即可熟透了;山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对人体非常有益，但是山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用会导致便秘；山竹含有丰富的纤维，较难的消化，所以不建议一次吃太多，每天3个就足够了。山竹虽属寒凉性水果，但只属微寒，比西瓜好得多，体质虚寒者只吃新鲜山竹而不食山竹干。
一般人都可食用山竹。山竹属于寒性食物，因此体质虚寒者少吃为宜。而平时容易腹胀或腹泻的人，也不宜多山竹。糖尿病人的饮食应该尽量保持食物的营养成分不变，而山竹所含糖分较高，糖尿病患者不宜食用。 山竹中含有大量的单宁，吃多了会影响人体对钙、铁等微量元素的吸收，引起腹痛、恶心等症状，尤其是患有心脏病、糖尿病、肾病和高血压的人更应谨慎食用。小孩及孕妇也要忌口哦！