孩子担心考不好怎么办?
一、父母要给孩子树立正确的考试观
考试只是一种手段,用来检查你学到了多少东西,会做多少事,而不是一种目的。懂得“尽心尽力”这四个字的含义,无论做什么事,都一定要尽心尽力,哪怕最后还是没有做好,你也不会后悔。而且,只要你肯尽心尽力地去做一件事,你就一定能够做好,学习亦是如此。
二、要正确分析考试失利的原因
成绩下来以后,如果确实出现了下滑的情况,不要耿耿于怀,或者闷在心里,甚至去责怪出题老师故意为难学生,要去认真地分析一下考试失利的原因,争取在下一次考试中,杜绝这些错误,从而取得更加优异的成绩。
三、要学会自我调节
作为学生,学习固然重要,但拥有一个健康的心态更为重要,如果因为一次考试而一蹶不振,那么,你就会逐渐丧失在学习中竞争的能力,所以,要懂得自我调节,将那些让自己紧张、焦虑的东西排解掉之后,再去学习,学习的效果自然会好很多。