豆芽菜有什么副作用?
豆芽菜的营养成分是很高的,同时作用也是很好的,生吃豆芽可以促进人体新陈代谢,而且具有清热解毒,润肤悦色的功效,还可以抑制细菌代谢内源毒素,消除疲劳,通便解毒,起到美容减肥的作用呢!
豆芽菜的吃法也是有很多种的,炒食、做汤、凉拌,怎样做都是很好吃的,而且营养一点也没有流失。但在这里还有一道美容减肥去火的靓汤呢,就是黄豆芽猪横脷汤。
豆芽菜的食用禁忌:
1、豆芽中有一种物质叫嘌呤,痛风病人吃豆芽菜容易出现痛风因此是不能吃豆芽菜的。
2、有肝病的人也是吃不得豆芽菜的,因为豆芽菜有回奶的作用,因此新妈妈是吃不得豆芽菜的。
豆芽菜的副作用还是很大的,首先豆芽菜是不能生吃的,其次患有肝病和痛风的人是不能吃豆芽菜的。并且新妈妈也是吃不得豆芽菜的。。。