婴儿后脑勺需要睡平吗？
宝宝出生后，父母最关心的就是宝宝的睡眠问题，因为睡眠不好会直接影响宝宝的生长发育，除此之外还会影响发育过程中的其他方面。 很多妈妈都担心自己的婴儿睡觉不够或者睡得不安稳，实际上，6个月以内的宝宝每天睡眠时间应保证在14~17个小时，而6～12个月的宝宝每天睡眠时间应在13～15个小时。除了睡眠时长，爸爸妈妈更要关注的是宝宝的睡眠质量。
那么如何知道宝宝睡眠是否踏实呢？主要从两个方面判断：一是宝宝睡觉时是否安静；二是宝宝是否有深度睡眠。 如果宝宝在浅度睡眠中醒来，通常是因为感到不舒服、害怕、想做噩梦或者突然醒了，这时候爸爸妈妈可以适当干预，帮助宝宝继续入睡。但如果是重度睡眠，则是身体向大脑发送信号，说明宝宝正在做美梦，周围环境要尽量保持宁静，以免打扰到宝宝。
值得注意的是，虽然新生儿的睡眠时间很长，但是他们的睡眠质量却不高，容易醒来看着妈妈哭。这是因为新生儿的大脑皮层还未完全发育，控制睡眠的能力较差，对环境的适应能力也不太够，因此才会出现这种情况。随着宝宝年龄的增长和神经系统越来越完善，这种现象就会慢慢消除。如果妈妈发现宝宝在浅度睡眠中反复惊醒，就要分析原因了！
一般宝宝处于深睡眠时，额头、嘴巴、四肢都会出汗，如果妈妈看到宝宝脸上、脖子上都是汗，就要给宝宝擦干，避免宝宝受凉感冒。另外，爸爸妈妈也要注意，宝宝睡眠时不适合穿太多衣服或盖厚被子，这样也会让宝宝感觉不适，频繁惊醒。 除了注意宝宝睡眠时的温度、干燥情况以外，爸爸妈妈还要重视宝宝睡眠时的光线、声音等条件，尽量营造类似母体子宫内的安全环境，这样宝宝才能安稳地进入深度睡眠状态。