乒乓球发球手感怎么练?
手感的培养需要不断练习,可以采用以下几种方法: 1、固定时间、地点发球,比如每天中午饭后的半小时发球,坚持下去,形成习惯; 2、多欣赏高水平的发球视频,学习别人的动作和意识,加以借鉴,不断完善自己的技术动作; 3、自己创造机会去进行发球训练,例如找一个朋友做对手,不停地发球,接球,再发球,再接球,如此反复;
4、改变平时发球的轨迹,例如平时发短球较多,这时可以发一些长球,或者改发上手发球为下手发球等,以增加打球的刺激性和难度,从而提高对“手感”的感知能力。 “手感”是一种比较抽象的感受,无法用言语精确表达,只能通过不断地练习来增强自己对“手感”的感悟力。希望题主能坚持下去! 祝题主早日练就一手好球!