6个月宝宝能喝什么果汁?
给宝宝买水果吃,最好买应季新鲜的,如果一次吃不完,记得用保鲜膜包好放冰箱冷冻起来,下次再吃。 水果不仅可以生吃,做熟吃也一样美味且营养高,比如山药蒸着吃、紫薯做糖水都可以。 如果宝宝不爱吃果蔬,可以打汁或煮成羹来刺激味蕾。 用辅食机打的果汁,营养成分会损失不少,建议还是直接用刀切成块,用锅煮成浓汤喂给宝宝吃。不过要注意的是,蔬菜不宜煮得时间太长,否则营养也会流失。 下面推荐一些适合6月龄宝宝的水果: 苹果、梨、香蕉等水果可以直接给宝宝吃,不过像苹果、梨这样带酸味的水果可以适当浸泡后再洗刷干净削皮给宝宝吃。
对于还不会咀嚼吞咽的宝宝来说,水果可以先打成泥糊状再喂食。可以将各种蔬菜水果打成泥后拌在米粉里一起吃;也可以直接给宝宝喂水果泥,如香蕉泥、苹果泥、胡萝卜泥等等。
除了直接吃,水果还可以做成汤羹喂给宝宝吃,将水果切块和适量水煮成汤,让宝宝端着碗自己拿勺子舀着吃,可以锻炼手眼协调能力。 除了以上水果外,还可以适当给宝宝吃点西瓜、甜瓜、桃子等水分含量更高的水果。不过要提醒宝妈的是,给6个月的宝贝吃的水果应该尽可能的细碎一点,以防呛到宝宝。