六个月的宝宝可以吃玉米吗?
六个多月应该已经开始添加辅食了,这个阶段的宝宝已经可以从食物中获取大部分所需营养,所以奶量是逐渐减少的。但是牛奶还是属于不易消化的食物,不建议作为辅食给六个月以上的宝宝食用。 说到辅食,就要说一下我给我家宝宝准备的辅食工具啦~
我家宝宝现在十个月,刚开始加辅食的时候,我买了各种工具,炖锅、蒸锅、研磨碗……反正就是能想到的,都买了。后来发现实际能用到的就两个:餐椅和电饭锅。 所以给大家参考一下,我给宝宝准备的食物都是以饭团为主,做成饭团的样子,再让宝宝自己抓着吃~这样既培养了宝宝的自主进食能力,又避免了宝宝咬到骨头或者卡到喉咙的危险。 至于食材,最开始也是从米粉开始的,因为米粉好消化,而且富含铁,对宝宝生长发育很重要。
不过要注意的是,一开始加辅食时,量要给的很少,由少到多慢慢增加,观察宝宝的大便情况,如果有消化不良的情况发生要及时停止喂食,并且进行补救措施哦~ 除了米粉之外,还可以适当给宝宝添加强化钙铁锌硒等微量元素的米粉,以及补钙的铁剂和维生素D。
在宝宝适应米粉后,就可以在米粉里加入蔬菜泥或者水果泥,这样既能丰富宝宝味觉体验,又能为宝宝提供充足的营养。 不过要注意!不管是哪种辅食,都要打成糊状,并严格控制喂食的量,以一勺为准,且要在两次喂奶之间,以免引起宝宝消化不良。
随着宝宝月龄增大,辅食的多样化就显得尤为重要。这里要强调一点,无论什么季节,都不要给宝宝吃生食,尤其是肝脏一类含有高寄生虫物质的组织,一定要高温煮熟后再给宝宝食用。 六个月的宝宝可以适当增加颗粒状的辅食,如稀粥、软面条、小面包等,补充优质蛋白,同时搭配菜泥、果泥,做好荤素搭配,粗细搭配。 在培养宝宝饮食习惯的同时,父母也要记住,自己的饮食规律也会影响宝宝的食欲喔~爸妈们自己在饮食方面也要注意营养平衡,尽量少吃腌制食品和太甜、辛辣刺激的食物。