8个月胃口不好怎么办？
1、调整心态 妈妈首先要调整自己的心态，孩子八个月大，已经会爬，也会站立和走路了，这个阶段的孩子非常喜欢探索未知的世界，他们会通过手、脚、嘴巴去感知世界，所以会有吃手、啃玩具等表现。这个阶段的宝宝已经学会了拒绝，当他不想吃东西的时候，父母强行喂给他食物，就会引起他的反抗情绪。因此当宝宝出现不爱吃饭的情况时，家长先要调整好自身的心态，不可过于着急。
2、科学喂养 宝宝在6个月前，一般都是纯母乳喂养的，随着宝宝的成长，妈妈在饮食上也需要做出调整了，这个时候需要适当增加辅食，满足宝宝的营养需求。但是需要注意的是，此时宝宝的脾胃功能尚未发育完善，胃肠道蠕动能力较弱，如果饮食不当容易引起消化不良等情况的发生。因此在给宝宝添加辅食的过程中，要注意遵循由少到多、由稀到稠的原则，一次不要给宝宝吃太多，以免加重胃肠负担。
3、注意卫生 宝宝吃的食物一定要新鲜制作，食物放置的时间过久容易腐败变质，而婴幼儿的消化功能尚不完善，容易导致消化道感染，出现拉肚子等情况。另外，宝宝的餐具要及时清洗，高温消毒，家长也要注意保持手的清洁，避免将细菌带到食物上，危及宝宝健康。
4、适量运动 当宝宝不爱吃饭时，很多家长只会想到用食物吸引宝宝注意力，其实也可以尝试让宝宝进行适量的运动，在运动中产生饥饿感，这样更有利于促进食物的摄入。家长可以带宝宝进行户外散步或者游戏，都能有助增强食欲。
5、调节肠道菌群 宝宝肠胃功能尚未成熟，容易出现消化问题，这时可以适当地补充益生菌，来调节肠道菌群平衡，从而改善胃肠道功能，增进食欲。