小孩能吃枸杞吗？
孩子吃枸杞要因人而异，体质偏热、易上火的孩子就不适合吃，体质偏寒、常有虚损症状的孩子就可以吃。
孩子通常活动量大、新陈代谢快、体质偏于阳盛，再加上日常生活中偏食、挑食现象较为普遍，导致不少孩子有不同程度的热证、实证，并非人人皆虚，皆适宜服用进补食物。
从中医理论讲，孩子生理上脾常不足，容易肝旺，而枸杞恰恰性味甘平偏温，归肝、肾经。因此，对于平日体质偏热、易上火的孩子就不适合吃，吃了反而容易出现上火等不适症状，如反复发生扁桃体炎、性情急躁、睡眠不安、大便干结、小便偏黄、镜片凹度加深等。
对于有阳虚表现的孩子，适量食枸杞是有益的，这类孩子常有少气懒言、容易疲劳、睡眠偏多且易困倦、大便溏泄、小便清长、一活动就出汗等表现，体质偏寒，常常吃些有温补作用的食物，能使这类孩子的症状好转。