婴儿吃母乳需要补什么？
母乳是婴儿的营养重要来源，也是他们最佳的保健品。母乳是婴儿营养中不可或缺的重要组成，不论母乳的营养成分咋样，作为婴儿的生长发育都是必不可少的。可是宝宝出生以后，为了他们的身体健康，我们需要给宝宝适量搭配一些辅食，像一些乳磨儿，还有奶粉都可以根据宝宝的月龄适量食用，这样不仅可以增强宝宝身体抵抗力，同时也可以补充宝宝身体所需要的营养。那么在给宝宝食用母乳的情况下，还需要补充哪些营养呢？接下来就让我们一起来了解一下。
婴儿吃母乳需要补什么？
1、维生素
婴儿自身无法合成维生素B12，这货只能靠外源性食物摄入，婴儿如果是纯母乳喂养，需要单独补充。早产宝宝在出生后1岁之前都要补充维生素A以及维生素D，这些都是必须需要额外再补充的水分食物，宝宝出生半个月后可以补充维生素d，一岁之前补充维生素a。如果哺乳妈妈没有补充维a、d，宝宝是无法获得维a、d的，那么只能通过膳食补充，每天4000毫升的母乳，可以补充充足的维生素a，如果宝宝生长发育速度快，可以适当增加母乳量，或者给宝宝添加多维奶粉来为宝宝提供全面的营养。
2、铁质
婴儿缺铁易患贫血，还可能会影响大脑的发育。哺乳妈妈要多吃富含铁元素的食物，像菠菜、芹菜、香菜以及动物内脏等。宝宝在三个月后，单纯母乳喂养，无法给宝宝充足铁元素，这个时候需要给宝宝额外补铁，否则会造成贫血，营养不良等情况。
3、钙
钙元素和儿童身高有很大的关系，如果母乳中的钙含量太低，或者宝宝出生后没有及时补充钙元素，宝宝容易出现生长发育迟缓的情况。哺乳期建议多吃一点含钙的食物，多补充一点钙元素，这样有利于宝宝骨骼发育。
母乳喂养的宝宝还要补什么营养
1、膳食纤维
哺乳妈妈自身要适当摄取含膳食纤维的食物，因为母乳中的膳食纤维，可以促进宝宝胃肠道蠕动，增强消化功能。还可通便通便，防止便秘。母乳中天然含有丰富的膳食纤维，比人类所食用粮食的纤维含量高很多，而人类食物中的纤维素在母乳喂养的小朋友也可以吸收。
2、蛋白质
蛋白质是宝宝生长发育的最主要构成营养成分，母乳中的蛋白质含量虽然不及牛乳，但是消化率很高，可以被宝宝很好地吸收。蛋白质食物可以吃母鸡，猪瘦肉，牛肉，豆制品等。如果宝宝的大便很长时间是稀的，而且没有形成便状，这可能是蛋白质摄入过多。