儿童半夜醒来怎么回事?
小孩在夜里突然醒来的原因很多,总结起来大概有以下几点:
一、环境因素 1.冷或热 宝宝的新陈代谢要比成年人活跃的多,如果室内温度过高或者过低都可能让宝宝觉得冷或者热而醒来,妈妈要及时调温。另外,有些妈妈喜欢抱着宝宝睡觉,但宝宝其实更喜欢在自己的床上睡,如果妈妈睡前没有给宝宝准备好枕头被褥,宝宝会觉得没有安全感而醒来。
2.噪音 夜里的噪音可能来自于邻居,也可能是来自于父母一边打呼噜一边磨牙的声响,这些声音都是噪音,会让宝宝不舒服从而醒来。
3.光 宝宝对光非常的敏感,即使是肉眼看不到的红外线和紫外线,都会让他们惊醒。比如开一盏小夜灯,就可能造成宝宝白天晚上都睡不好。所以,想要宝宝夜晚睡的香,一定要关掉所有的灯,包括爸妈手机上的手电筒。
二、生理因素 0.肠绞痛 这是常见于5-6个月婴幼儿的一种疾病,症状主要是宝宝在夜间突然大哭,脸涨得通红,双脚伸直,腹部胀气。这是因为宝宝胃肠功能发育还不完善引起的,可以让宝宝侧卧或者抱着宝宝轻轻按揉腹部来缓解。
1.尿布湿了或是衣服过紧 宝宝皮肤非常嫩,如果晚上盖的厚薄不合适、穿的太多太紧都会让宝宝感觉不舒服,尤其天冷之后,怕宝宝踢被子受凉,就紧紧的包裹宝宝,这样反而会让宝宝因为太热导致醒来。