5个人打篮球怎么打?
简单啊,你找个篮架,把球放在上面,让每个人依次轮流运球、投篮就可以了; 如果场地方便,可以选一个角落,扔进去再跳球,或者设置一个定点投篮比赛,都ok的。 其实最好的方法是,你们几个人自己找几个位置比较好的朋友先组一个队伍,然后让其他人分别和你们组队打3V3(或者2V2),这样至少可以有2个进攻机会了是不是? 最后,如果剩下的人实在太多,而且人太多了也玩不了什么花哨的配合,那最好的办法就是传球!不断传球!传到你累死为止! 传球是最好的热身方式之一,不仅可以锻炼身体,还可以增强团队配合能力,何乐而不为?(反正我每次跟室友打完球之后膝盖、踝关节疼痛,但小腿肌肉很紧实……好像跑步后那样)