乒乓球发球一定要抛吗?
乒乓球比赛中,每一个球都得先发球,再还击,这个过程就是攻防转换的过程,非常考验技术、战术的运用能力。那么如何发球才能更适合自己的技战术打法呢? 首先我们要了解乒乓球发球的规则,根据规则我们就可以衍生出许多的发球方式。 按照规则,我们可以在不违反任何原则的前提下,任意改变球的速度、力量、旋转和角度。
因此我们可以通过改变这几个参数的方式来修改我们的发球动作。 以发球为例,可以分解为7个基本姿势(引拍、持拍手抬起、发球等等),每个基本姿势包含10个变化(左斜右斜上旋下旋高抛低抛等),那么总共就有7*10=70种不同的发球方式。这就是一种最优化组合,我们可以根据自己的实际能力从其中选择最适合自己的5-6种进行练习,并用这5-6种方式进行比赛。
如果对自己的发球没有太大把握的时候可以使用盲打的方式进行训练,也就是在不看对方回球的情况下进行发球,这样可以有效地提高自己的适应能力。 如果发现自己的某种发球总是在遇到同样的回球后失误,或者总是能让对手直接得分,就要及时对这种发球修改或加强,使其变得更具针对性和杀伤力。