乒乓球怎么拉球？
“如何”二字太宽泛了，我尽量具体的回答一下。 其实拉球就是结合步伐，在击球的一刹那，让球有向前运动的趋势，并且是在一定高度和力度的条件下，完成的动作。 因此提高拉球的层次就必须从步法和发力上着手。
1、首先谈谈步法： 好的步法应该建立在良好的基本功之上，如果步法不到位，那就从基本功入手，练习正确的步伐。这里所说的正确是相对而言；比如左右脚交替跨步，有些人在做这个练习时，会习惯性的左脚尖着地，右脚跟抬起，这种起步方式是不正确的，因为这样会使你的踝关节受伤（长时间如此易得关节炎），正确的做法应该是全脚掌着地，同时腰部重心尽量压低，使这个动作更能接近实战状态。
2、其次来说说发力 一般刚学拉球的人，往往会觉得力量不够，从而产生畏难情绪，实际上掌握正确的发力技巧是非常重要的。那么怎样的发力才是正确且高效的发力呢？ 以弧圈球为例，它属于加转弧圈，需要球拍先向上提，再向右侧发力，最后形成弧线。也就是说我们应当注意三个方面：升度（球拍向上）、幅度（向右发力）、弧度（向下）。 只有当你能够熟练的掌握并执行这三个方面的指令时，你的拉球才算是基本合格。