怀孕四个月可以足疗吗？
我做过两次孕产期足部保健，孕期完全没有问题。 第一次是在孕25周，当时足部的肿胀已经比较严重了，晚上睡觉腿和脚都是泡在温水里才会舒服一点；第二次是在孕38周，因为胎头下降入骨盆，脚部水肿更明显了，连鞋子都穿不进去，孕检的时候特意问了一下医生是否可以做足部按摩，得到答案是“没有影响”才放心来做。每次做完都觉得神清气爽，脚部水肿也明显减轻，实在是觉得很享受！（不过由于本人患有严重的脚气病，所以可能不能跟你们分享图片啦…）
我们孕产期足浴/足疗，和平时的日常护理还是有区别的，主要是控制水温不要过热、时间不要太久。（当然这些也是注意点，其实只要是不压迫到腹部的体位，对胎儿都不会有影响~） 在《妇产科学》这本书第469页就有记载：“如果孕妇足部出现疼痛或麻木，可采用下列方法缓解……每天一次，一次10～15分钟……” 所以准妈妈们，你们还在等什么？ 赶快把双脚交给专业的孕产期技师吧！