十个月宝宝鹅蛋能吃吗?
十个月的宝宝已经可以开始添加辅食了,不过这个时候的宝宝牙齿还没长齐,消化能力还很弱,饮食还是要以清淡为主,蛋黄是可以吃的,但是要注意一次不能喂太多,四分之一就可以,吃多了容易不消化。 除了鸡蛋黄外还可以尝试给宝宝喂一些粥、烂面条等易吸收的食物;水果蔬菜也可以适当吃一点,但是要捣碎成泥状后少量喂食,确保宝宝不会过敏且易于消化吸收。
其实最天然的营养品就是母乳,建议妈妈继续母乳喂养,直至宝宝一岁或一二岁之间。 若是妈妈想停止哺乳,准备给宝宝断奶,可以选择在春季或秋季气温相对较高的时候逐渐减少喂奶次数,增加辅食量,让宝宝适应新的饮食习惯。但注意不可突然中断哺乳,这样会导致宝宝消化不良,甚至引起腹泻。
另外,为了有效预防宝宝偏食挑食,妈妈应注意均衡搭配各种食物,不要给宝宝长期食用单一含铁剂食物,或者经常给幼儿吃甜食。 若发现宝宝有偏食、挑食的情况要及时纠正,避免导致营养摄入不平衡而引起消瘦、营养不良等情况发生。