四个月了还要吃叶酸吗？
医生让我吃了四个月的叶酸，我是在备孕期间吃的，然后怀孕了继续吃的，现在已经38周加6天了，马上准备生完宝宝停了，现在一天一次，每次一片； 叶酸又叫维生素B9，是一种水溶性维生素，也是细胞生长繁殖必不可少的维生素之一，对于胎儿的发育至关重要。 怀孕后叶酸的摄入量要高于非孕期，叶酸缺乏可能会导致先兆子痫、胎盘早剥的发生率上升，胎儿畸形的风险也会增加。
如果孕前没有及时补充叶酸，在怀孕后也千万不要放弃，因为孕期补充叶酸是来得及的！ 但需要注意的是，补充叶酸并不是剂量越多越好，如果摄入过多，反而会有反效果。
根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议，孕妇每天应补充叶酸400μg，而含有叶酸的多种维生素含量通常为400-800 μg/片（含叶酸1000μg），每日服用1-2片即可满足身体需求。
如果在不知道怀孕的情况下，盲目服用叶酸片，也不用太过担心。 只要在以后的生活中，通过健康饮食来补足额外缺失的部分就可以了。 比如多吃富含叶酸的食物，如深绿色蔬菜、豆类、苹果等，就可以轻松补上孕期缺少的叶酸。