羊蛋小孩子可以吃吗？
羊蛋无论是营养价值和味道上都不亚于鸡蛋，而且从中医的角度上来说，羊蛋性温，对寒性体质的人，有很好的进补作用。所以小孩子的体质一般偏寒的话，可以吃羊蛋来进行身体的调理，当做食补的首选。若是体质偏热的话，最好还是以鸡蛋为主比较好。
同时在食用方法和用量上，一般也同鸡蛋一样的，每天最好控制在一到两只为宜，以免蛋白质太高加重肠胃负担，消化吸收不完全，反而对健康不利。在食用的方法上，建议煮熟了吃，不要去进行油炸，油炸的羊蛋营养成分被破坏的严重。
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