婴儿米糊要加什么?

徐离俊怡徐离俊怡最佳答案最佳答案

宝宝6个月了,准备添加辅食了,一开始不知道该如何下手,于是就在网上搜“宝宝添加辅食的顺序”。 结果出来的答案都是这样的: 这么严谨?!搞得我都不敢随便给他加餐了。

后来咨询了周围有经验的朋友和同事后,又看了不少育儿书籍和资料,终于把米粉搞定了…… 先说一下我家宝宝吃米粉的情况吧—— 米粉是宝宝添加辅食的第一个食材,也是很多妈妈给宝宝添加的第一口食物。对于米粉,妈妈们并不陌生,但怎么冲泡、怎么调制,却有很多妈妈不太清楚。 冲调好的米粉应该是稀糊状的,有些妈妈会把刚刚熬好的粥直接倒进孩子的嘴里,其实这样很容易让孩子消化不良。

首先,我们要掌握一个原则:由少到多,由稀到稠,逐步添加。 也就是说在刚开始给孩子添加米粉的时候,不要一次就冲得很浓,可以冲得稀一点,慢慢再增加浓度;也不要一次性给孩子进食多种多样的食物,而应该单一种类慢慢地添加,以便于孩子适应和消化。

那么具体要怎么操作呢? 我家宝宝是纯母乳喂养的,5个半月才开始尝试添加辅食,因为之前一直怕他过敏。 第一次给 宝宝添加米粉,我们先取用少量米粉,用刚煮开的开水浸泡,等米粉泡软了以后,用勺子压碎,然后再给宝宝喂食。

每次只给宝宝喂几口,观察宝宝的大便情况。如果大便正常,没有腹泻或便秘,就说明宝宝对这种食物耐受良好;反之,就要减少甚至暂停该食物的摄入,待恢复正常后再循序渐进地添加。 除了看效果,我们还需要注意观察孩子有没有不适的反应。比如:是否爱咬东西?是不是特别喜欢舔手、舔嘴、啃桌子、啃玩具?如果是的话说明宝宝可能开始萌牙了,牙龈会有所肿胀,需要及时给予清淡饮食以缓解不适。

除了米粉以外,我们在早期还可以给宝宝添加蛋黄。取用蛋黄的部分,要先挤出蛋黄与蛋清分开,并将蛋黄碾成泥状,然后加水调成糊状,同样要由稀到稠,逐步添加。 需要注意的是,无论是给宝宝添加米粉还是蛋黄,都要从少量开始,逐渐加多,以便于宝宝消化吸收。 在整个添加辅食的过程中,我们要注意观察宝宝的消化道是否能够良好适应。比如:是否有腹泻?便秘?便中带血?呕吐? 如果发现有上述任何症状出现,我们就要及时停止对该食物的饲喂,并且找出原因。

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