刚出生的小婴儿睡多久?

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新生宝宝睡眠时间和年龄的关系。 刚出生的宝贝,一天24小时,几乎都在睡觉,新生儿时期宝宝的睡眠时间最多,大约16~18个小时; 1~3个月大的宝宝,每天睡眠时间逐渐减少至15小时左右; 3个月以上或者4个月的宝宝,每天睡眠时间基本维持14小时左右。所以有人说“月子里的宝宝长得快”是有科学道理的!

新生宝宝睡眠时间和体重的关系。 从上图可以看出,宝宝体重越大,睡眠的时间越长。比如4000克重的宝宝,比3000克的宝宝多睡约2.5小时;而7000克的宝宝则比4000克的宝宝要多睡近4个小时。所以家长们要学会观察哦~如果宝宝睡得久,说明体重增长得好呢! 当然啦,每个宝宝的个体差异不同,也会有不同的表现,有的宝宝可能吃得比较多、长得也比较快,那么可能就需要更多的睡眠来满足身体发育的需求。

除了上述两个因素外,宝宝睡眠时间和遗传也有一定关系。如果爸妈的睡眠时长比较短,那么宝宝很可能也会相对较少一些。 值得注意的是,虽然宝宝需要大量的睡眠,但并不意味着宝宝在睡觉。尤其是新生儿期,宝宝即使一直在睡,也很有可能处于浅度睡眠或觉醒状态。这是因为婴儿的大脑皮层还没有完全发育成熟,很容易受到外界刺激的影响。比如妈妈轻轻抚摸宝宝、爸爸低沉的声音哄宝宝睡觉,都会让宝宝从深度睡眠中醒来。宝宝胀气、肠绞痛也可能导致睡眠不安。 所以,爸爸妈妈们要注意观察,如果宝宝不是真的困得受不了了,就不要强行给宝宝抱起来喂奶、换纸尿裤……这样不仅会打扰到宝宝的好梦,还会影响宝宝的发育。

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