婴儿可以吃人参果吗?

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可以的! 人参果树属于药食同源的食材之一,营养价值很高。 据《中国药典》记载:人参果实富含蛋白质、氨基酸和微量元素,其中锌含量非常高。还含有人参皂苷、多酚类物质等活性成分。 对中枢神经有抑制作用,可以调节神经系统、改善精神状态;对心脏和血管有兴奋作用,能够强心、缓解心肌缺血;还可以扩张血管,降低血压,增加肾上腺素的含量而起到降血糖的作用。 《中国药典》中还记载了人参树的药用价值:补五脏,益气生津。用于体虚欲脱、肢冷脉微、脾虚食少、肺虚咳喘、心脾两虚、失眠多梦。 可用于脾胃虚弱,倦怠乏力,心悸怔忡,自汗盗汗,脾虚食少,肺虚咳喘,糖尿病等症。 现在的人生活在快节奏和高压力的环境下,精神和身体都处于一种透支状态。所以非常适合多吃含有人参皂苷和多糖类物质的食物来进行调养。 而人参果中正好含有这两类物质。

另外,人参果中还含有多种人体必需的维生素和微量元素,对于维持机体正常的生理功能有很大帮助。 值得注意的是,虽然人参果的营养价值高,但是并不是人人都可以吃。

1.患有高血压的病人,如果吃了太多的盐,会引起血压升高,导致病情加重。而人参果中含有较多钠元素,对于疾病的治疗非常不利。

2.感冒发烧的患者,也不宜食用人参果,尤其是小孩子,抵抗力差,就更不能吃了,以免病症更严重。

3.服用任何药物期间,都不宜吃人参果,特别是中药和西药同时服用时,更需注意。

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