婴儿吃燕窝一次吃多少？
我给我家娃吃的是即食燕窝，不用煮也不用炖，开盖就能直接喝。 宝宝6个月以后就可以开始添加辅食了，最早可以添加的辅食就是高铁米粉，当然这个时候也可以添加一些益生菌之类的调节下肠道菌群。在添加米粉的过程中如果宝宝消化情况良好，也没有出现任何不良反应，那么就可以考虑添加肉类了。
我家宝是在7个半月开始添加荤菜的，第一个荤菜我选择的是蛋黄泥，因为之前一直吃的都是鸡蛋黄，所以没有拉肚子什么的过敏症状我就开始给他吃蛋黄了；第二添加的是鱼肉，不过我记得当时买了即食燕窝，还没等给宝宝吃到就已经腹泻了，所以也就作罢了（不过宝宝确实很喜欢喝）。现在宝宝10个多月了，除了鱼虾蟹这些海鲜不能吃之外其他都没有问题。
我觉得即食燕窝里所含的营养物质基本上都存在于蛋清里面，而糖类和胶质主要存在于燕窝里面。对于小宝宝来说，最先引入的食物应该是清淡，少渣，营养全面的，所以即食燕窝这种含糖量高以及大分子的食物并不是首选。 如果妈妈一定要给宝宝食用即食燕窝，那也可以，但应该尽可能的控制摄入的量，特别是糖分，蛋白质。
以我给宝宝买的即食燕窝为例： 一瓶30ml的燕窝含有3.5g的蛋白质和0.95g的碳水化合物(主要是多糖类)。一个普通鸡蛋的蛋白质含量大约是6%-7%，也就是说，一碗250ml的鸡蛋汤约有4.5g的蛋白质，而一瓶30ml的燕窝含有的蛋白质量差不多就是一个中等大小鸡蛋的蛋白质含量了。 而一个中等大小鸡蛋约含65千卡热量，这已经超过了成年人一天需要摄入的热量了，所以如果给6个月以下的宝宝食用即食燕窝应该严格控制量，以少吃甚至不吃为原则。