婴儿吃什么补碘？
怀孕期间，由于胎儿发育需要，妈妈对碘的需求量增加，如果饮食中不能及时补充，就需要药物补碘了。 市面上的含碘药品有很多，如碘油、碘丸等，这些药品需要在医生指导下服用，不能自己随便买着吃。 在日常生活中，可以通过吃海鲜来获取碘营养。 海鱼富含蛋白质和微量元素，特别是海鱼中的碘，是人体不可或缺的营养素。比如含有碘的的海鱼有带鱼、鲳鱼、黄花鱼、鲢鱼、紫菜、海带等。除了直接摄入海洋鱼类，也可以食用含钾高的水果和蔬菜来提高体内钾的含量，从而间接升高体内的碘水平。 对缺碘较为敏感的人群，也可以通过进食含碘丰富的食物来预防碘缺乏病，例如可多食含碘量较高的食物，如海藻类（海带、紫菜）、蛋类、肉类、山药、龙虾、蛏、蛤蜊、扇贝等。 但要注意的是，在服用治疗甲状腺疾病的药物时，应避免食用海产品，以防加重病情。