儿童打呼噜怎么解决?

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打鼾(儿童) 1、减肥,肥胖是引起打鼾的常见原因,尤其对于儿童和青少年而言,当体重下降后,打鼾的症状也会随之缓解;对于儿童打鼾的患者,应及时纠正不良的生活习惯,减少吸烟和饮酒,积极进行有氧运动,如游泳、慢跑等; 2、非手术治疗方法包括保守治疗和手术治疗两种方式。保守治疗主要包括对局部解剖结构的观察和矫正,例如正畸治疗,通过佩戴牙套来矫正牙齿排列拥挤或下颌发育不足的情况,缓解打鼾症状;手术治疗主要是切除扁桃体和腺样体。 对于病情较为严重的患者,可以考虑手术治疗,手术方式主要包括鼻内镜下鼻黏膜剥离术以及腭咽成形术等,但需注意年龄过小不宜手术。

3、另外,可以给孩子做个睡眠监测,看看夜间睡眠的时候,究竟是因为口腔还是因为呼吸道的问题导致的打呼噜。 如果检查发现孩子是鼻咽部腺样体肥大导致鼻腔堵塞引起的打呼憋气,可以先采取药物治疗,配合清洗鼻腔的方法,如果药物治疗无效,可以考虑手术切除腺样体。 如果是因为舌根后坠、悬雍垂过长等原因造成的孩子打呼,可以通过加强孩子的体育锻炼,养成正确的站立坐姿,适当按摩耳垂后方、脖子后方肌肉等方法来解决。 但如果通过上述方法还不能改善孩子打呼声,就需要带孩子去做一个全面的睡眠检测了,明确病因后再做处理。

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