儿童吃什么牌燕麦片好？
建议题主不要再给孩子吃燕麦了。 不是因为它有什么不好的成分（当然，如果长期食用超量可能引起甲状腺肿），而是现在的燕麦片市场实在让人不敢恭维……
我曾经在超市里买过几个品牌的燕麦片，在煮的时候都出现了不同程度的结块、发霉的现象，虽然洗过了微波炉加了温也好了不少，但实在不放心孩子继续再吃下去。 于是我又在网上买了九种不同品牌的燕麦，分别食用来做对比。 在煮之前，我把所有的燕麦都泡了一个晚上。 第二天，就有三包出现了结块。其中一袋更加严重，整个包装都湿了。虽然再次清洗后蒸煮，味道和之前没什么两样，但始终不太放心。 在煮粥的过程中，有五包燕麦出现碎渣，最后只剩下一包完完整整的燕麦。 我家宝宝平时最爱吃燕麦，但这次实验让他再也不能吃了，真是可惜啊…… 通过这个简单的方法，就可以知道你买的燕麦是否新鲜。方法非常简单，只要把燕麦用清水浸泡一夜，早上起来就能看到效果。如果还是原来的样子，说明燕麦很新鲜；如果有了明显的变化，就说明燕麦已经变质了。
另外提醒题主，不管是给孩子吃的食物还是大人吃的零食，最好选择生产日期比较新的。因为食品一旦过了最佳赏味期，营养价值就会大打折扣。而由于婴幼儿的消化系统发育还不完全，对于有害物质免疫力的降低，更容易受到不良食品的侵害。 最后，分享几张网上流传的「黑名单」，虽然真实性有待考察，但或多或少反映了消费者的心声。如果有条件的话，建议自己收集一些关于食品安全的不良案例，给孩子讲一讲，比用文字叙述效果要好很多。