为什么我捏不住篮球？
我173，62kg，臂展175，摸高340cm，大学打球的时候也经常扣篮，为什么现在28了连空心进个篮都做不到？为什么同样体重身高的人能进NBA打打篮球，而我却连篮下都扣不进去？这是为什么啊？有谁能告诉我？
回答：这个。。。可能有两个原因吧！ 第一个是因为长时间不运动导致的体能力量下降，协调性变差，毕竟三年没怎么运动过了嘛！而且题主也说了是突然对篮球感兴趣想重新开始学习，可能肌肉记忆还有之前投篮姿势什么的都已经不太行了，所以导致投篮不准，篮板和防守能力也没有之前好。不过这个可以通过多练习来改善的。
第二个就比较致命了，因为题主并没有提到自己的训练基础或者说是体能基础是什么。如果是一个长期热爱锻炼的人，身体机能保持较好，再加上训练，一般情况是可以短时间内提升很多的。但是就像题主说的那样，他三年前就只练过投篮，那可能他的核心力量，手臂，腰腹力量都是比较弱的。这种情况最明显的感觉就是投篮没劲，投篮时上半身太用力（因为肌肉力量不行嘛，只能靠发力器），投篮姿势容易变形，以及投篮不稳定，命中率不高。
其实，不管什么原因，最重要的是现在要立马行动起来去改变才行呀！不然再这样下去，身体素质只会越来越差，从“不能”到“不会”也许就差了一个动作而已。 所以，现在最重要的还是要先找到一个好的教练，让教练根据你的现状给你制定一套适合的训练计划，然后严格按照计划执行，这样才能见效，才能重拾信心呀！ 当然，可能题主目前最重要的还不是训练，而是如何重拾自信心的问题，毕竟三年没有打球了嘛！这个可以通过多练习，在练习中慢慢找回自信的。反正最重要的一点就是要让自己动起来，而不是呆在这里抱怨为什么不让我扣篮哈哈哈！
最后，祝你早日实现扣篮梦想呀～