安眠药什么副作用最小？
安眠药有非常多的种类，我们常说的安眠药一般指的是传统的苯并二氮杂卓类、苯二氮卓类的安眠药，比如常见的安定片、舒乐安定、阿米替隆等都属于这一类。这类安眠药起效比较快速，服用后大约30分钟就可以达到效果，但是它的作用时间也比较短，大概就6～8个小时左右。如果晚上睡前吃一次药，白天不起作用了，需要重新再吃药，不然睡不着。 随着人们生活的压力越来越大，很多人出现了睡眠障碍的问题，可能会晚上翻来覆去地睡不着觉或者容易早醒，这时候就会选择服用安眠药来进行助眠。目前市场上常见的安眠药主要分成以下四类：
1、 苯二氮卓类 包括阿米替林（Amitriptyline）、安定（Doxylamine）、氯丙嗪（Chlorpromazine）、三咪嗪（Trimipramine）和利眠宁（Luminal）。
2、 巴比妥类 包括苯巴比妥（Phenobarbital）和甲氨二乙酯（Methylenated）。
3、 苯三氮卓类 即安泰乐（Antilirium），是长效的苯三氮卓类药物。
4、 新一代催眠剂 包括扎莱普仑（Zalepren）和苯并二氮兹（Bendazol）。 值得注意的是，上述药物均不是万能的神药，应该严格在医生指导下服用；同时特别提醒老年人不要自行服药，因为老年人随着年龄增长，身体各个器官功能逐渐出现下降，肝肾功能有所减退，对药物的代谢能力较低，如服用过量或错误服用，都可能导致危险后果。