乒乓球怎么发球后拉球?
发球拉球是乒乓球运动中重要的技术环节,同时也是很难掌握的技巧之一。很多业余爱好者虽然经常打乒乓球,也了解一些基本知识,但一旦让他亲自上场进行实战的时候,就完全不知道如何运用这些技能,最终输掉比赛。今天为大家介绍一种实用的发球拉球的技巧--正手劈砍式发球接反手快撕攻球。
1、 正手劈砍式发球 第一步,右脚后撤一步并屈膝降低重心,同时右手持拍于体右前方,准备挥拍发球。 第二步,左脚向前迈出一大步同时左腿弯曲,身体重心移至左脚,此时上体右转,面对侧方球台,双臂摆动,同时用力向右侧抛球。 第三步,左侧头部及上身迅速左转,同时两臂向后上方伸臂挥拍(如上图)。发力顺序:右脚蹬地——>腰腹——>手臂(这里注意一定要充分伸直胳膊) 第四步,完成击球动作后,右腿顺势向前提起,形成左右对称;同时,上体向左转回原位,准备迎接对方来球。
3、反手指引 首先我们要清楚,在实战比赛中除了一些特殊的发球外,绝大多数的发球都是具有攻击性的。所谓的“引诱”,其实是指当对手接到你发出的球之后,他必须改变原来的进攻节奏和线路,从而造成失误或者让你有机会继续进攻。所以,掌握正确的发球姿势并且能够熟练运用各种发球技术非常重要。只有先手抢到优势,才能掌握比赛的主动权。 以上就是为大家介绍的实用发球拉球技巧,赶快拿起球拍试一试吧!