十三个月宝宝不爱吃饭怎么办？
不吃饭是许多孩子都会遇到的难题，家长需要了解一些原因以及对策。 1、挑食或偏食 如果孩子长期食用单一的食物，口味就会越来越挑剔；或者经常吃零食、快餐之类的食物，也会造成挑食和偏食的习惯，导致食欲不振。所以家长要帮助孩子改善厌食状况，就应该尽量饮食多样化，合理搭配营养。家长还可以适当改变一下食物的烹调方式和摆盘方式，激发宝宝的食欲哦~
2、缺乏微量元素 缺乏锌元素会导致味觉下降，进而出现偏食或是厌食的情况，而且缺锌还会影响孩子的身高发育。因此家长要及时给孩子补充营养哦！ 补锌的方法有很多，除了可以吃一些含锌量高的辅食外，也可以通过服用伊分子锌硒宝片来补充。这个补锌制剂属于生物酵母富含蛋白锌、硒的蛋白浓缩粉，对胃肠道没有刺激作用，不会引起恶心、呕吐等症状，同时还能促进身体对于其他元素的吸收利用呢！ 3、疾病影响 有些宝宝不爱吃饭可能是身体不适导致的，比如消化不良、感冒发烧等，这些疾病可能会影响肠胃蠕动功能，使消化液分泌不足而导致食欲不振。
4、情绪问题 有时宝宝不爱吃饭可能是因为心理因素造成的，如果宝宝在吃饭前哭闹，或者在吃饭时受到惊吓，就会影响食欲了。 所以家长一定要为宝宝创造一个轻松愉快的进食环境，避免强迫喂食。可以在饭前给宝宝洗个温水澡，让宝宝放松心情，更有食欲哦~~