10个月宝宝可以吃白萝卜吗？
十个月的宝宝可以开始吃辅食，而萝卜是不错的食材之一哦！ 而且，白萝卜不仅营养价值高、做法还简单易学。所以今天就来分享如何制作简单的白萝卜泥给宝宝食用吧～ 首先，我们先准备以下材料噢~ 白萝卜30g（约1/6个） 大米25g 适量清水 步骤一：将大米淘洗干净后，浸泡半小时左右备用； 步骤二：然后将白萝卜去皮，洗净后切成大块状或小块状都可以呀～ 然后直接放入料理机中，加适量的水搅打至细腻的糊状即可啦； 注意：不要放太多水哦，容易变成白萝卜泥了哈哈.....
接下来就可以将处理好的米和白萝卜一起放入锅中熬煮啦； 由于我用的锅比较小，所以只能小火慢煮哈。大家可以用大点的锅来烹煮噢～ 小火慢慢熬煮至米粒软烂熟透即可关火啦～ 在熬好之后可以先盛出来一部分给宝宝试吃一下，确认没有不适后再全部吃掉就行咯~~~ 这里要注意的是煮熟后的白萝卜会有些许的涩味，可以加点调味剂如虾皮粉之类的去缓解涩味喔。当然，不吃也没关系哒…毕竟这个时候的宝宝对于味道的需求还不是很大呢～
最后，将熬煮好的白萝卜粥倒入餐具内晾温后即可喂给宝宝食用啦～ 是不是超easy的呢~~ 快来试一试吧！