什么五行固金？
五行固金，是指通过调补人体中土行和金行的精气，达到润肺、补肺、收敛肺气、防止肺脏精气外泄，使肺脏在燥邪侵害的时候能坚如磐石、牢不可破。中医有“脾为肺之母”的说法，通过补脾来达到补肺的目的，这就是五行固金疗法的基本思路。
人体的呼吸过程要得到人体内精气的支持，呼、吸之间，吸入的是大自然中“清气”，呼出的是人体内运行路线已经走到尽头的“浊气”。从中医的角度来说，人体的正常呼吸，全赖于肺气和胃气的升降运动。
肺气从肺脏出发，像潮水一样从内向外涌动，而胃气的走向则正好与肺气相反，它像水一样从胃部向上濡润肺脏，这种一降一升的相互平衡就是呼吸运动的奥秘。