婴儿怎么吃红枣?
婴儿6个月后可以适当吃红枣。给婴儿吃枣最好把枣煮熟,用勺子刮在碗中,将枣皮挑干净后喂给孩子,也可以将红枣加水煮汤给宝宝喝,或将去皮、去核的枣肉炖在瘦肉汤中,用筷子夹碎枣肉再喂给孩子。
7个月后的宝宝可以吃少量的枣泥。制作时,可选3~4个红枣,放入沸水中煮15分钟,剥皮,去核,将枣肉放入盘中捣成泥状。或用勺子刮成泥状。每日可食用2~3汤匙。
去壳红枣可直接放入宝宝口中让其咀嚼,以锻炼宝宝的咀嚼能力。还可将大枣切片,和大米一起煮稀饭或煮粥,熬制时间要充足,充分烂熟才好喂给宝宝食用。