婴儿米粉里可以加什么?
婴儿米粉可以给宝宝当做辅食吃,婴儿米粉里有大量的淀粉和蛋白质,还有丰富的微量元素,对于宝宝的生长发育有着很大的好处。给宝宝做辅食的时候,家长们都喜欢加入各种蔬菜、肉类和水果,那么婴儿米粉里可以加什么呢?
在给婴儿添加辅食的时候,婴儿米粉是不错的选择,不过,我们也不能够让宝宝只吃米粉,最好还要给婴儿添加一些肉蛋奶类的食物,营养才更加全面,而且婴儿米粉的月龄阶段不同,制作的食材也是不一样的,根据月龄逐渐增加就可以了。
给婴儿添加米粉的时候,一般先加铁强化米粉,先从少到多,从稀到稠的原则进行添加,刚开始喂的时候,先给宝宝吃3-5勺,观察一下宝宝是否适应辅食,然后根据生长需要再逐渐地添加量,以及食物的种类。一开始先添加含铁的米粉,因为宝宝从母体中携带的铁元素,到六个月左右基本消耗的差不多,而米粉中铁成分有利于被宝宝消化吸收,所以先喂含铁的米粉比较好。
一开始给婴儿添加辅食的时候,米粉可以搭配蔬菜泥、水果泥、肉泥和蛋羹等,这些食物都有助于宝宝的生长发育。到了后期辅食制作相对简单些,可以给宝宝吃软饭、面条、小饺子、小包子、馄饨等,可以培养宝宝咀嚼、吞咽、消化道和口腔的适应能力。我们根据宝宝的月龄大小,来进行喂养。
给婴儿添加辅食的原则从少到多,从稀到稠,从细到粗,从习惯一种到多种。同时还要注意,在添加辅食的时候,要先观察宝宝接受情况,如果出现腹泻的话要停止喂养,待腹泻好转后再尝试添加辅食。