婴儿舌苔厚白怎么推拿?
小儿的脾胃功能比较薄弱,如果饮食控制不好或者护理不当,就容易出现消化不良的情况,表现为腹胀、腹泻或便秘等,如果孩子还出现了舌苔变白、发腻,那就要小心是奶垢或者是食积了! 宝宝出现这种情况的时候,家长们不要着急,通过按摩的方法来缓解是有科学依据的,具体应该怎么做呢?
1.清胃经
首先,需要准备一个棉签或者牙刷,清水; 然后,用棉签或者牙刷沾点清水,清洗宝宝的牙龈和牙齿; 最后,轻轻按摩宝宝的胃经穴位,按摩3-5次即可。
2.揉板门
用手掌根部揉孩子手掌大鱼际(大拇指下方肌肉丰厚处)。每次40~50下。
3.清大肠经
食指桡侧(食指拇指关节至指间关节),从上向下推按,称为“清大肠”,每天3遍,每遍100下。
4.捏脊
让宝宝俯卧位,背部裸露,胸腹部不要有遮挡。用拇指、食指和中指捏起脊背皮肤,自下到上按揉。