卧室及床上可以念佛吗?

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念经、念佛,是个非常良好的习惯,应该坚持下去。 但是要注意的是,在睡觉时,不建议特别认真地持诵经文或者佛号。为什么呢? 因为我们的生理结构和大脑的工作机制导致我们在进入睡眠后,记忆能力会急剧衰退甚至丧失(当然这里指的睡眠是深度睡眠,也就是大家所说的“熟睡”),即使当时你感觉背诵下来,在熟睡时那些文字也会像洪水一样冲走,根本不会留下任何印象。 如果你在睡觉之前有诵经的习惯,那在睡梦中肯定会有梦境,而很多梦境是虚幻的,这个时候如果执着于梦境,担忧着刚刚读经的内容会不会白记得了——实际上没有记,那是非常消耗心神的一件事情。 其实,最好的方法是不强调一定得在什么时间诵经,而是把诵经放在家里任何一个地方,只要你有空就翻翻经书,有空就读上几句,这样既能保持一种禅定的生活状态,又不需要刻意地坚持某一种时间习惯。

如果你已经养成了一个睡前读经的习惯,想改也很难一下子改过来,那么就保留这个习惯吧!只是不再强求自己一定要背下来,或是执着于必须是在床头边读经才能入梦等这些观念。 因为,能够保持一个良好的读诵习惯已经非常难得了,何必再给自己增添烦恼呢? 要知道,能够遇到并坚持诵读佛经已经是难得稀有的一件事了,很多人虽然同处一处,同读一句佛号,但是其根器相差太远,有的人即便跟在身边,你让他拿过经书他都不知道如何拿起,更不知道佛经到底该如何去读。

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