六个月宝宝头睡扁了怎么办?

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我家宝宝也是左脑有点睡觉睡扁了,有同样问题的妈妈吗?你们的孩子现在头型恢复的怎么样了啊?我快着急死了!!! 先说说为什么婴儿的头会睡扁: 在胎宝宝期,由于360°的子宫环境让宝宝的脑袋做圆运动很有必要,而且这个时候宝宝的头颅骨缝没有闭合,头颅骨软组织又富有弹性,无论是左侧睡还是右侧睡,都不会对大脑造成什么影响。 但是到了出生后,由于婴儿头部的支撑力还很弱,容易变形;加上大多数家长都喜欢让宝宝躺着睡,且经常左右侧卧交替,这样就很可能会使宝宝的头颅发生慢性的侧弯,时间一长就形成了扁头。(当然,也有可能是爸爸或妈妈一方是扁头遗传给宝宝)

我们再来看看如果宝宝一直保持一个姿势睡眠,会出现怎样的后果呢? 以仰卧为例,宝宝的头部后仰,颈部肌肉就会紧张,长期这样就容易变成颈椎生理弯曲消失、反弓,甚至造成驼背;而如果一直右侧卧,就会影响肝脏功能;而总是俯卧则有可能导致呼吸困难甚至猝死…… 所以呀,为了让宝宝拥有健康漂亮的好脑袋,我们一定要记得经常为他/她更换睡觉的姿势~ 但很多宝宝其实很难保持一个固定姿势很久,常常刚调整没多久就又歪回去了。这时候,我们可以尝试在宝宝睡觉时,在头部下方垫两个枕头,帮助保持头的位置,这样就可以轻松解决头型偏的问题啦~

除了睡眠时的枕头外,我们还可以利用外出时机给娃“戴”上一顶好看的帽子。但要注意的是,选帽子可不是随随便便的事,最好选择前面带有绳结的帽子,因为这样能在一定程度上帮助维持头形。 看到这里,可能有妈妈会问,要不要给宝宝戴头盔来矫正头型呢? 其实,佩戴矫形头盔通常适用于因外伤导致的颅底凹陷或者颞颌关节脱位所引起的严重头型异常的情况,对于上述情况,佩戴合适的头盔有助于改善颅底凹陷,促进脑发育,预防智力障碍。 但对于一般状况下的宝宝,都不建议通过佩戴头盔方式来纠正头型。这是因为宝宝颅骨薄且软,囟门和枕骨尚未完全闭合,若此时戴上头盔,有可能会影响大脑的发育。并且,宝宝的头部大小和形状会随着成长而发生变化,现在看起来有些扁的头,不一定一直保持下去,所以也没有必要非得通过头盔来干预。

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在宝宝2~3个月前,由于颅骨尚未发育完全,颅骨较软,具有很强的可塑性,如果经常采取固定的姿势,很容易造成偏头。不过此时宝宝头部发育有自我矫正功能,只要家长经常调整宝宝头部姿势,或在宝宝睡觉时经常变换睡姿,就能够得到纠正。在宝宝4个月后,头部双侧肌肉发育逐渐协调,自主转动头部的次数减少,如果在此时还长期保持固定的睡姿,就很容易造成偏头。

治疗:

1、如果发现宝宝头型不太好看,可以改变宝宝的睡觉方向,例如宝宝是朝左侧睡而导致左侧头型偏平,则要让宝宝朝右侧睡,这样有利于双侧头部肌肉发育均衡,帮助改善头型。同时也要注意,要把宝宝经常活动的那一侧脸换一边,使两边脸部受力均衡,也有助于头型的矫正。

2、如果宝宝的头型已经明显偏斜,最好能够从宝宝的饮食来入手,通过饮食来调整宝宝头部的转动方向,比如喂奶和添加辅食时,要把奶瓶或者食物放到宝宝头型较丰满的一侧,促使宝宝把头转向偏平的一侧,来矫正头型。

3、平时陪宝宝玩耍的时候,不要总在宝宝头型较丰满的一侧进行,要多在宝宝头型偏平的一侧和他说话、玩耍和交流,同样能够起到矫正头型的目的。

4、平时多让宝宝趴着玩,尽量减少宝宝仰卧的时间,这样能够使宝宝的头型受力平均,也有利于其它肌肉群和颈椎的发育,能够矫正头型和锻炼颈部肌肉功能。

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