2个月宝宝上火吃什么好？
两月的宝宝，如果是有母乳喂养的，大人要注意自己的饮食情况了，辛辣的食物是不可以吃的，火锅也是不可以吃的，否则很容易通过乳汁影响到宝宝。 如果是混合喂养或者奶粉喂养的宝宝出现“火气大”这种情况的话，在冲调奶粉的时候注意不要过浓，平时多给宝宝喂白开水，也可以适当添加清火宝、葡萄糖等调节一下口感。但是需要提醒父母的是，糖类的食物会加快体内糖分的代谢，加重体内的火气，因此不宜给宝宝食用。
家长除了要多给宝宝喝水外，还可以尝试用蒸汽法或煮萝卜水的方法帮忙祛火。 取一新鲜白萝卜，洗净，切片，放入锅中，加清水炖熟，让萝卜汁流入水中，制成萝卜水。炖熟后的萝卜水可加入少许食盐调味，让宝宝饮用。 因为6个月以上宝宝已经开始添加辅食，家长也可以在两次喂奶之间适量给宝宝吃一些新鲜的水果蔬菜泥，比如香蕉、苹果、菠菜等，帮助清热降火。 但需要注意的是，水果不能一次吃得过多，否则容易引起腹泻。尤其是西瓜这样的寒食，更不能给宝宝多吃。