宝宝11个月拉肚子吃什么？
腹泻是婴幼儿最常见的病症之一，尤其是6月以下的婴儿，发生腹泻的概率高达50%！ 虽然大多数情况下，腹泻症状会在数天内自行消失； 但若不能恰当处理，导致孩子长期腹泻或患腹泻后频繁复发，就会降低身体的抵抗力，增加继发感染的风险，严重时甚至可能威胁到生命。 正确认识腹泻，合理做好居家护理，非常重要！！！
一、认识腹泻
1.什么是腹泻？ 大人们常说的“拉肚子”，在医学上称为“腹泻”（diarrhoea）。 是多种疾病引起的常见症状，主要表现为排便次数增多，粪便稀薄或水样。 如果每日大便超过3次，且大便性状与以往相比有改变，应考虑是否患有腹泻。
2.哪些原因可能导致腹泻？ 可分为非炎症性及炎症性两类。前者可由饮食不当、吸收不良、代谢异常等引起；后者由微生物感染而导致。 无论何种病因导致的腹泻，基本临床表现均为粪便量多、水分增加，常含有未消化的食物残渣。 如不及时治疗，可导致体内电解质紊乱和酸碱失衡，危及生命。
二、正确应对腹泻
1.及时补充液体 出现腹泻时，身体大量体液损失。及时给予含少量盐分的液体补充十分重要。 可选择口服补液盐（ORS）。用法简单，价格便宜，可在家中自行配制。 预防脱水，纠正酸中毒，恢复体力。 当出现下列一种或几种情况时，应及时就医： ·持续重度腹泻，每天大于5次；·伴有高热、烦躁不安、口干渴等症状；·精神差，意识模糊，眼窝凹陷，皮肤弹性差；·喂养不当，没有及时补水，发生严重呕吐，腹泻等。 小贴士： 在没有医生的指导下，不要擅自给婴儿食用止泻药。
2.注意饮食卫生 注意手卫生，培养良好的卫生习惯。 做好餐具消毒，避免重复加热食用食物。 禁止食用过期食品，不吃生冷食物。 母乳喂养的婴儿，应注意哺乳期的卫生，母亲应避免接触有可能导致其腹泻的物质。
3.积极寻找病因 年龄较小的患儿，应及时就诊，查明腹泻原因，尽早消除病因。 对于年龄较大，能如实提供自己饮食情况的患儿，应分析其原因，以采取有针对性的预防措施。
4.保持舒适环境 患儿的居室保持干燥、清洁，室温适宜，避免过热。 及时更换尿布，清除粪便，以减少肠道细菌繁殖。