深圳哪个健身房比较好?
本人健身爱好者,深研所大三学生 ,目前在福田体育公园的健身房办了一张年卡(便宜到爆啊!年卡才300大洋!),这个健身房离学校近,环境也不错。
1.教练 我觉得我的教练真的挺好的,很有耐心,而且很贴心,人也非常幽默风趣,喜欢开开玩笑来缓解训练时的紧张气氛,并且他还会根据每个人的特点来制定不同的锻炼方式,比如我有个同学想增肌,他就推荐了适合增肌的锻炼计划给同学,并且还监督执行。另外,这里还会定期举办免费的课程,如减脂课、瑜伽课等等,上次还上了节普拉提大课,挺有意思的。
2.设施 这里有游泳池 (夏天可以游个痛快啦)、器械区(各种训练器材应有尽有)、舞蹈室(拉丁舞、瑜伽、普拉提都有哦)、动感单车房以及桑拿浴室。
3.环境 总体来说环境还是可以的,就是有时人会有点多,特别是休息日的时候,可能就需要排很长的队。