多重性格拽女孩?

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谢邀! 我是做心理咨询的,经常会遇到一些有“人格障碍”(其实很多人根本没有听说过这个名称,更不知道这意味着什么)的客户。他们中的不少人,确实存在多个子人格,并且会在不同场合、针对不同的人,展现出不同的子人格。这些客户在人际关系方面,的确会因此受到一定困扰。

但必须说明的是,这些人之所以出现多重人格,并不是因为他们选择了自己最好的一面,去迎合外界;也不是因为他们刻意地压抑了自己最糟糕的一面,去避免给他人带来困扰。而是他们在成长的过程中,由于各种环境因素的作用,使得他们的确出现了“不能控制自己情绪”的情况——这种不能控制的程度,可能会让他人感到“不舒服”,但是这并不是故意的,更不是他们主观上希望这样的结果发生。否则的话,谁会把一个脾气差到让人“不敢接近”的人,培养成自己的亲人或朋友呢?

举个例子: 你可能不知道,有些小孩在幼儿园里,会突然之间变得暴躁、愤怒或者恐惧,然后开始满地打滚,大声尖叫。你问他为什么这么做,他也答不出来,好像这样做就是出于本能一样。其实这就是孩子的某部分自我,因为某种环境刺激,而突然“觉醒”——当然,很多时候大人也会这样,只不过小孩子不会隐藏而已。比如你在公众场合大吼大叫的时候,你可能是非常兴奋的,但是你身边的其他人,则可能会觉得你有点无理取闹了。

所以,如果这个“爱耍小孩子脾气”的部分自我,能够像孩子那样容易消气就好了……可惜,大多数时候都不尽如人意。 于是,我们在面对这种突然“觉醒”的自我时,往往都会选择包容和谅解。毕竟这并没有任何“恶意”,只是此人此时此地的状态就是如此而已——或许我们并不能够理解这些“无法自控”的场面为何会发生在我们身上,就像我们无法理解为什么有的动物会出现“蜕皮”现象一样。但不管怎么样,这些场景的出现,并不是这个人期望的,也不代表这些“人格”比其他的“人格”更重要。

最后要说的是,没有人愿意自己整天神经兮兮的,那些具有多重人格的人也是如此。只有当我们真正接纳自己的时候,才有可能不再用一种“病态”的状态,来折磨自己——至于别人怎么看怎么说,那真的没那么重要!

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