婴儿脾胃不合怎么调理?
一、中医调养 1.推拿 如果宝宝出现消化不良,或者妈妈想要给宝宝做保健,预防病症的出现,就可以适当对宝宝的腹部进行推拿。具体按摩穴位及手法如下: 清补脾经:食指桡侧(靠近大拇指一侧)自指尖至指根成一条直线,拇指、食指捏住宝宝手指,用拇指罗纹面向内侧,来回推宝宝掌心的脾经。200次。 揉板门:掌心向上,按揉宝宝大鱼际(手掌大鱼际肌肉隆起部位)。50次。
运内八卦:以掌中四横纹为中心,以掌心劳宫为圆心,中指指端为起点,顺时针旋转推动,范围由小到大,力度由轻到重。50次。 按揉足三里穴:足三里在外膝眼下3寸,胫骨外侧1横指处。妈妈可以用拇指按压,力量适中,每次按1~3分钟。
2.中药外敷 在生活中,还可以使用一些具有健脾养胃作用的中药,来对宝宝的身体进行调节。例如可以使用丁香、肉桂、荜拨、花椒以及艾叶等,按照一定的比例研磨成粉,然后用酒精调成糊状,涂在纱布上,敷于宝宝的神阙穴(肚脐),再用橡胶绷带固定好。每24小时更换一次,坚持用到症状好转为止。 二、食疗保健 除了需要借助外部的力量来调整脾胃的功能之外,在饮食上,爸爸妈妈们也可以帮宝宝做一些改善,助宝宝一臂之力。
1.饮食规律 爸爸妈妈们要注意帮助宝宝形成规律的饮食习惯,让营养能够及时地输送到宝宝的体内;同时不要让宝宝过量进食,避免引起消化不良的症状。特别是对于刚刚添加辅食的宝宝而言,应该遵循由少到多、由稀到稠的原则,循序渐进,让宝宝肠胃道逐渐适应。
2.食物清淡 为了减少宝宝胃部负担,饮食上还应做到清淡为主,少吃油腻的食物。同时注意调味料的控制,少食用辛辣刺激性食物,以免刺激肠胃,导致症状加重。 3.补充维生素 对于脾胃虚弱的宝宝,可以适量补充含有酶类的维生素,例如维生素Bl、维生素B6等,这些都能很好地促进宝宝的消化能力。