儿童可以喝海马汤吗？
2 岁宝宝的肠胃还很娇弱，而海马汤里含有海藻酸钠，在人体内会分解出碱性物质碳酸钙，如果孩子大量饮用，有可能会引起肠胃不适，出现消化不良的症状，如肚子胀、吐酸水等。虽然偶尔喝了海马汤后会出现这些情况，但大多症状很轻微，不必过分紧张，也不用特殊处理，注意让孩子少食多餐，避免辛辣、油腻的食物刺激到肠道即可。
值得注意的是，虽然海马的药用价值很高，但是 2 岁的宝宝还是不建议喝的。因为中医讲究「虚不受补」， 2 岁的宝宝脏腑功能尚未完全发育成熟，此时服用海马汤，补的效果不好，还可能会导致湿热内生，损害脾胃功能。如果家长执意要给 2 岁的宝宝喝海马汤，也应该把剂量控制在 1～3 g/d，每天 1次，或隔天吃 1 次，以清淡为宜。
对于 6 个月以下的宝宝，由于消化功能薄弱，也不宜食用海马。 海马虽好，可补肾益精、活血通络、消肿止痛，但毕竟性味咸寒，如果有肾虚腰痛、风寒痹症（肢体关节疼痛）、跌打损伤等情况再对症食用。
另外需要提醒的是，目前市面上的海马干品经过人工选育、繁殖，体质已经与野生海马有很大差异，而且为了便于运输和销售，其中可能添加了防腐剂等物质，如果给孩子食用，一定要仔细清洗、充分浸泡。